Quel muscle travaille sur un rameur ?

  • WaterRower Rameur Waterrower Hêtre S4
    Idéal pour se détendre après une journée bien remplie, le rameur est un exercice complet. Plus de 80% des muscles sont sollicités simultanément, avec un effort particulier sur les jambes, les fesses, l'abdomen et le dos. Pourquoi ne pas ajouter le design et l'esthétisme au plaisir sportif, c'est chose faite avec le rameur à eau Waterrower S4 en bois de hêtre !
  • Bande de Résistance avec Poignées et Ancre de Porte | Bande Élastique pour l'Entraînement Musculaire et la Physiothérapie | Guide d'Exercices Gratuit (#2 Moyenne)
    ENTRAÎNEMENT MUSCULAIRE N'IMPORTE OÙ – loge à merveille dans votre poche et peut être utilisé pour effectuer un nombre infini d'exercices de remise en forme et d'entraînement musculaire. Ajoutez la résistance à votre routine de callisthénie ou utilisez pour le yoga, la méthode Pilates, le CrossFit, l'aérobic, etc. ANCRE DE PORTE INCLUSE – utilisez l'ancre de porte pour fixer fermement la bande à n'importe quelle hauteur sur un cadre de porte, vous permettant ainsi d'effectuer chez vous de nombreux exercices de musculation différents. QUALITÉ GARANTIE – toutes les bandes de résistance d'Atemi Sports sont faites en latex malaisien 100 % naturel. Les arbres à caoutchouc de Malaisie sont considérés comme un matériau brut de la plus haute qualité. Nos bandes de résistance dureront toutes plus longtemps et se casseront moins facilement que les autres types de bandes en latex ou sans latex. Cliquez sur le nom du vendeur pour voir notre gamme complète. QUATRE NIVEAUX DE RÉSISTANCE – chaque commande comprend une bande de résistance, une ancre de porte et un guide d'exercices gratuit (téléchargement au format PDF). Les bandes sont disponibles en quatre niveaux de résistance : jaune (légère) ; rouge (moyenne) ; bleu (forte) ; noir (très forte).
  • Body Solid Rameur à air Body Solid Endurance R300
    Le R300 Endurance de chez body solid vous permettra de travailler votre cardio et de vous renforcer sur un appareil fluide et souple. Il allie robustesse, puissance, confort et se positionne ainsi comme l'alternative idéale au Concept 2.
  • VANROUG Plateforme en T avec œillet de fixation pour barre olympique de 5,1 cm avec chaîne pour exercice courbé sur rangée pivotant à 360° pour une utilisation facile (1)
    Épais et solide : acier épais, soudure solide, un produit professionnel pour l'haltérophilie. Mousquetons et chaînes durables, fabriqués en fer lourd, peuvent être utilisés plus de 181,4 kg. Capacité de charge maximale de ce produit est de 226,8 kg. Nous nous concentrons sur la longévité, la sécurité et la durabilité. Taille du produit - Longueur des manches : 11,4 cm. Diamètre intérieur : 5,1 cm. Comprend : 1 œillet de fixation simple, 2 mousquetons, 1 chaîne d'extension à sept maillons. Facile à utiliser : s'adapte à l'extrémité du manchon d'une barre olympique. Il suffit de la glisser le long de la barre jusqu'à ce qu'elle repose contre le collier de la barre. Ensuite, ajoutez des plaques de poids. Fixez les poignées au mousqueton. Changez la position des maillons le long de la chaîne d'extension, ou retirez la chaîne d'extension et connectez la poignée à l'œillet unique Landmine en utilisant un seul maillon. Ajoutez à la variété de vos entraînements Landmine --- Cet œillet unique vous permet de faire preuve de créativité et d'ajouter à peu près n'importe quelle poignée que vous voulez. Comme une poignée de rangée assise, une poignée en D, une poignée de câble en nylon, une barre de traction, une poignée de pelle, une corde de triceps, ou d'autres accessoires préférés de votre choix.
  • Kettler Rameur à eau Kettler Regatta 500
    Le Regatta 500 de Kettler by Trisport est un rameur à tirage central ergonomique et stable grâce à son double rail en aluminium. Ce rameur semi-professionnel est idéal pour des entraînements intensifs. Les sportifs les plus exigeants vont adorer s'entraîner sur ce modèle pour un travail musculaire efficace et pour retrouver les sensations de l'aviron chez eux !
  • Limily Remorque de mines de campagne, appareils de montage Power-Rack, Landmine Base Portable Rotation à 360 °, Fixation en série d'haltères longue en T, station d'entraînement Landmine
    Durable et robuste : notre T Bar Row Plate Post Insert est capable de résister à la tempête d'un entraînement vraiment solide, car le support pour haltères est fabriqué en acier épais et la base en acier massif. Entraînement de base : nos accessoires de fitness peuvent faciliter votre entraînement de base à la maison, que vous pratiquiez les jambes, la poitrine, les chutes, les mollets ou les épaules. Fitness physique efficace : ces sabots de mines terrestres vont travailler tous les muscles importants de votre dos, vos épaules, votre tronc et vos muscles de traction dans vos bras. Simple et efficace. Grande compatibilité : ce support Landmine pour rameur à barres longues s'adapte aux capuchons de 5 cm et aux haltères olympiques pour plus de flexibilité et de commodité. de nombreux équipements de fitness sur le marché. Facile à installer : insérez la barre dans les disques d'haltères, et vous verrez qu'elle est assez sûre pour créer une tension suffisante pour travailler vos muscles avec ce support de barre Landmine.
  • Gymrex Rameur assis - 135 kg GR-MG60
    Le rameur assis de Gymrex pour votre gym ! Vous dirigez une salle de sport ou vous souhaitez aménager un espace de gym à la maison ? Pour travailler les grands dorsaux et les autres muscles du dos, vous aurez besoin du rameur assis GR-MG60 de Gymrex ! 100 % confortable, fait de matériaux de qualité et doté d'une grande capacité de charge, il vous permettra de multiplier les exercices et vous garantira forme, équilibre et longévité ! Flexibilité – idéal pour les salles de sport ou la gym à la maison Commodité – poignées ergonomiques pour un entrainement agréable Santé – sollicite les grands dorsaux et les autres muscles du dos Qualité – matériaux durables et de qualité Confort – assise confortable
  • Thierry M. Carabin Pour quel travail êtes-vous fait ? - Thierry M. Carabin - Livre
    Occasion - Etat Correct - Couv ab?m?e Etiquette sur 4e - Flammarion GF - Grand Format - Structure Coopérative d\'insertion à but non lucratif.
  • Gymrex Poire de vitesse - Sur pied - 125 à 160 cm GR-SB-01
    Améliorez votre condition physique et vos réflexes avec une poire de vitesse sur pied Vous souhaitez effectuer un entrainement de boxe complet ? Alors misez sur une poire de vitesse autoportante ! Ce produit polyvalent, signé Gymrex, permet de muscler les bras, d'améliorer la condition physique et de travailler le timing. Facile à monter et prêt à servir en un rien de temps, il trouve sa place aussi bien dans les salle de sport qu'à la maison. Entrainement intensif – muscle les bras et favorise la coordination œil-main Réglages de hauteur – poire boxe pouvant être réglée sur une hauteur optimale de 125 à 160 cm Durabilité – mélange de matériaux supportant les contraintes élevées Stabilité – grand pied à lester avec du sable, d'un diamètre 48 cm Grande cible – ballon d'un diamètre de 18 cm
  • MAKITA ACCESSOIRES Ceinture porte-outils complète renforcée MAKITA E-05175
    Caractéristiques techniques de la ceinture complète Makita renforcée E-05175 : Le système de ceinture d'outil ultime est constitué d'une combinaison de nylon dur de qualité supérieure, de coutures synthétique et de renforts rivetés. S'adapte sur n'importe quelle poche Makita ou étui. Inclut la housse de téléphone portable. Entièrement capitonné par maille 3D en matière respirante pour un confort supplémentaire lors de transports de lourds outils. Toile souple et fine en polyéthylène Ultra résistant  Bandelette réfléchissante  Compatible avec tout type de ceinture Mousse alvéolaire pour un confort optimal lorsque la ceinture est chargée La solution pour que vous ayez tout vos outils sous la main sans qu ils vous genent Dimensions H 340 mm L 865 mm Poids 1.58 Kg
  • NIELSEN PRODUCTS Sangle de déménagement Ready Lifter -
    Tout savoir sur l'article Sangle de déménagement Ready Lifter de la marque NIELSEN PRODUCTS Sangle de transport permettant de porter des meubles sans se briser le dos. Grâce au levier naturel, le READY LIFTER permet à deux personnes de maintenir une posture droite appropriée tout en soulevant n'importe quel objet lourd.Le kit contient deux harnais et une courroie de levage.Le READY LIFTER diminue de manière significative la tension et le risque de blessure aux lombaires, mains, biceps et avant-bras. Charge maximale recommandée : 275 kg. Contenu des sangles de déménageur : - Jeu de 2 harnais à sangles de 5 cm de largeur. - Une sangle de support de 3,6m de long / 7,6 cm de large.
  • Logitech MX Master 3 - souris - Bluetooth, 2.4 GHz - graphite
    Élégance et performanceFaites défiler 1000 lignes en 1 secondeUne forme unique rencontre un contrôle intuitifPersonnalisez MX Master 3 et configurez chaque action pour votre flux de travail spécifiquePlusieurs ordinateurs, une seule souris MX Master 3Un suivi plus rapide, sur quasiment toutes les surfacesChargement rapide USB-CCompatible Easy-Switch La souris MX Master 3 offre une précision instantanée et un potentiel infini.<br/>Étudiée pour les designers et conçue pour les codeurs, c'est une souris de la série Master extrêmement sophistiquée.<br/>Rien n'est impossible avec la série Master.<br/>Travaillez confortablement avec une silhouette parfaitement pensée pour épouser la forme de votre main.<br/>Créez, produisez et travaillez de manière plus intuitive grâce au placement idéal des boutons suivant/précédent et des boutons gestuels, ainsi qu'une molette de pouce unique. - Offre exclusivement réservée aux professionnels
  • Logitech MX Master 3 - souris - Bluetooth, 2.4 GHz - noir
    Élégance et performanceFaites défiler 1000 lignes en 1 secondeUne forme unique rencontre un contrôle intuitifPersonnalisez MX Master 3 et configurez chaque action pour votre flux de travail spécifiquePlusieurs ordinateurs, une seule souris MX Master 3Un suivi plus rapide, sur quasiment toutes les surfacesChargement rapide USB-CCompatible Easy-Switch La souris MX Master 3 offre une précision instantanée et un potentiel infini.<br/>Étudiée pour les designers et conçue pour les codeurs, c'est une souris de la série Master extrêmement sophistiquée.<br/>Rien n'est impossible avec la série Master.<br/>Travaillez confortablement avec une silhouette parfaitement pensée pour épouser la forme de votre main.<br/>Créez, produisez et travaillez de manière plus intuitive grâce au placement idéal des boutons suivant/précédent et des boutons gestuels, ainsi qu'une molette de pouce unique. - Offre exclusivement réservée aux professionnels
  • Logitech MX Master 3 - souris - Bluetooth, 2.4 GHz - gris intermédiaire
    Élégance et performanceFaites défiler 1000 lignes en 1 secondeUne forme unique rencontre un contrôle intuitifPersonnalisez MX Master 3 et configurez chaque action pour votre flux de travail spécifiquePlusieurs ordinateurs, une seule souris MX Master 3Un suivi plus rapide, sur quasiment toutes les surfacesChargement rapide USB-CCompatible Easy-Switch La souris MX Master 3 offre une précision instantanée et un potentiel infini.<br/>Étudiée pour les designers et conçue pour les codeurs, c'est une souris de la série Master extrêmement sophistiquée.<br/>Rien n'est impossible avec la série Master.<br/>Travaillez confortablement avec une silhouette parfaitement pensée pour épouser la forme de votre main.<br/>Créez, produisez et travaillez de manière plus intuitive grâce au placement idéal des boutons suivant/précédent et des boutons gestuels, ainsi qu'une molette de pouce unique. - Offre exclusivement réservée aux professionnels
  • LE STUDIO Coussin shiatsu blanc fausse fourrure
    Le coussin Shiatsu est votre meilleur allié après une longue journée de travail. Vous pouvez le mettre sur votre canapé, fauteuil ou même sur une chaise, vous n'aurez plus qu'à vous relâcher la pression accumulés au fil de la journée. Les mouvements de ce coussin permettent à votre corps de détendre vos muscles. En fourrure blanc, ce coussin est aussi pratique que décoratif. Il se glisse n'importe où dans votre intérieur.

Est-ce que le rameur fait perdre du ventre ?

L’aviron est efficace pour perdre l’estomac car il fatigue l’abdomen. Pour cela, il faudra travailler votre respiration. Insérez-le dans votre estomac tout en soufflant avec l’intention de rapprocher le nombril de la colonne vertébrale.

Quel est le meilleur appareil pour perdre du ventre ?

N°1 : L’aviron ou l’aviron : le sport idéal pour perdre du gras. N°2 : Le ski de fond : l’un des sports les plus caloriques ! N°3 : Le vélo elliptique : parmi les meilleurs sports pour maigrir.

Quel poids pour un rameur ?

L’appareil offre généralement un poids maximum de 100 à 150 kg.

Quel est le meilleur sport pour perdre du ventre ?

Pour perdre sa graisse en général, et plus particulièrement au niveau du ventre, le cardio training est sans aucun doute la meilleure solution. Vous pouvez le pratiquer sous différentes formes : marche sportive, course à pied, burpees, saut à la corde, natation, vélo…

Est-il bon de faire du rameur tous les jours ?

Est-il bon de faire du rameur tous les jours ?

Une séance d’aviron isolée n’est pas efficace, pour travailler vous devez l’inclure régulièrement dans votre emploi du temps. Pour ne pas manquer la blockchain, le conseil est de planifier vos séances à l’avance.

Comment faire une bonne séance de rameur ?

– Échauffement (10 min) : ramer 5 min à allure modérée, sans cale-pieds, résistance 1 puis ramer 3 min à allure modérée, avec cale-pieds, résistance à 3-4 ; rang pendant 2 min à grande vitesse. – Séance de fréquence cardiaque (30 min) : travail continu avec le rameur pendant 30 min à allure rapide, soit 75 à 80% de la FCmax.

Quelle cadence rameur ?

Ramer à une cadence de 20 à 24 coups par minute et régler la résistance de la pagaie à un niveau moyen (3 à 6) vous permet de pagayer à un rythme régulier tout en améliorant votre endurance.

Est-ce que le rameur fait travailler les fessiers ?

Est-ce que le rameur fait travailler les fessiers ?

Muscles des jambes Le muscle fessier est l’un des plus forts du corps humain. Lorsque vous effectuez les mouvements avec les avirons fessiers, ils échouent comme lorsque vous faites des pompes. A chaque mouvement avec le remier vos fessiers travaillent.

Quelle durée pour une séance de rameur ?

Quelle durée pour une séance de rameur ?

Une séance d’aviron peut durer entre 20 et 30 minutes, selon votre objectif (perte de poids ou renforcement musculaire), tout en visant 35 à 50 minutes sur tapis roulant ou sur vélo stationnaire. .

Comment se muscler à 50 ans femme ?

Le mieux : combinez des entraînements cardio (marche rapide, natation, vélo, course à pied, elliptique ou rameur…) deux à trois fois 30 à 45 minutes par semaine et du renforcement musculaire (exercices visant les abdominaux, les cuisses, les fessiers ou la gym pilates et style yoga), deux à trois fois 15 minutes par semaine.

  • Eric Favre Endol - Roll-on décontractant - Eric Favre
    Roll on de massage agissant sur les muscles et articulations pour venir les préparer, les décontracter et les soulager. Il conviendra aussi bien lors d’une activité sportive (en préparation et récupération) que pour les personnes sédentaires ou ayant un travail physique. - Inclinez le roll-on à la verticale, bille vers le bas et appliquez sur les zones sensibles. Renouvelez l’opération si nécessaire. Lavez-vous les mains après application en cas de contact avec le gel. - Conseil d’utilisation En préparation : échauffement musculaire. Idéal pour les sportifs exposés au froid ou à la pluie. En récupération : relaxation musculaire après un effort. Au quotidien : décontracte et apaise (personnes sédentaires, travail physique). Composition FORMULE INCI: AQUA, ALCOHOL DENAT., PROPYLENE GLYCOL, PEG-40 HYDROGENATED CASTOR OIL, GLYCERIN, AMMONIUM ACRYLOYLDIMETHYLTAURATE/ VP COPOLYMER, VANILLYL BUTYL ETHER, CAMPHOR, GAULTHERIA PROCUMBENS LEAF OIL, MENTHA PIPERITA OIL, HARPAGOPHYTUM PROCUMBENS ROOT EXTRACT, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA OIL, LINALOOL, ARNICA MONTANA FLOWER EXTRACT, LIMONENE, POTASSIUM SORBATE, SODIUM BENZOATE, MENTHA PIPERITA LEAF EXTRACT, SALIX ALBA BARK EXTRACT, CITRIC ACID, GERANIOL. - Applicateur Roll-On en agissant sur vos muscles et articulations
  • Eric Favre Endol - Roll-on décontractant - Lot de 3 unités - Eric Favre - Noir - Size: XL
    Lot de 3 unités de Roll on de massage agissant sur les muscles et articulations pour venir les préparer, les décontracter et les soulager. Il conviendra aussi bien lors d’une activité sportive (en préparation et récupération) que pour les personnes sédentaires ou ayant un travail physique. - Inclinez le roll-on à la verticale, bille vers le bas et appliquez sur les zones sensibles. Renouvelez l’opération si nécessaire. Lavez-vous les mains après application en cas de contact avec le gel. - Conseil d’utilisation En préparation : échauffement musculaire. Idéal pour les sportifs exposés au froid ou à la pluie. En récupération : relaxation musculaire après un effort. Au quotidien : décontracte et apaise (personnes sédentaires, travail physique). Composition FORMULE INCI: AQUA, ALCOHOL DENAT., PROPYLENE GLYCOL, PEG-40 HYDROGENATED CASTOR OIL, GLYCERIN, AMMONIUM ACRYLOYLDIMETHYLTAURATE/ VP COPOLYMER, VANILLYL BUTYL ETHER, CAMPHOR, GAULTHERIA PROCUMBENS LEAF OIL, MENTHA PIPERITA OIL, HARPAGOPHYTUM PROCUMBENS ROOT EXTRACT, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA OIL, LINALOOL, ARNICA MONTANA FLOWER EXTRACT, LIMONENE, POTASSIUM SORBATE, SODIUM BENZOATE, MENTHA PIPERITA LEAF EXTRACT, SALIX ALBA BARK EXTRACT, CITRIC ACID, GERANIOL. - Applicateur Roll-On en agissant sur vos muscles et articulations
  • Eric Favre Endol - Roll-on décontractant - Lot de 3 unités - Eric Favre
    Lot de 3 unités de Roll on de massage agissant sur les muscles et articulations pour venir les préparer, les décontracter et les soulager. Il conviendra aussi bien lors d’une activité sportive (en préparation et récupération) que pour les personnes sédentaires ou ayant un travail physique. - Inclinez le roll-on à la verticale, bille vers le bas et appliquez sur les zones sensibles. Renouvelez l’opération si nécessaire. Lavez-vous les mains après application en cas de contact avec le gel. - Conseil d’utilisation En préparation : échauffement musculaire. Idéal pour les sportifs exposés au froid ou à la pluie. En récupération : relaxation musculaire après un effort. Au quotidien : décontracte et apaise (personnes sédentaires, travail physique). Composition FORMULE INCI: AQUA, ALCOHOL DENAT., PROPYLENE GLYCOL, PEG-40 HYDROGENATED CASTOR OIL, GLYCERIN, AMMONIUM ACRYLOYLDIMETHYLTAURATE/ VP COPOLYMER, VANILLYL BUTYL ETHER, CAMPHOR, GAULTHERIA PROCUMBENS LEAF OIL, MENTHA PIPERITA OIL, HARPAGOPHYTUM PROCUMBENS ROOT EXTRACT, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA OIL, LINALOOL, ARNICA MONTANA FLOWER EXTRACT, LIMONENE, POTASSIUM SORBATE, SODIUM BENZOATE, MENTHA PIPERITA LEAF EXTRACT, SALIX ALBA BARK EXTRACT, CITRIC ACID, GERANIOL. - Applicateur Roll-On en agissant sur vos muscles et articulations
  • Eric Favre Endol - Roll-on décontractant - Eric Favre - Blanc - Size: XXXL
    Roll on de massage agissant sur les muscles et articulations pour venir les préparer, les décontracter et les soulager. Il conviendra aussi bien lors d’une activité sportive (en préparation et récupération) que pour les personnes sédentaires ou ayant un travail physique. - Inclinez le roll-on à la verticale, bille vers le bas et appliquez sur les zones sensibles. Renouvelez l’opération si nécessaire. Lavez-vous les mains après application en cas de contact avec le gel. - Conseil d’utilisation En préparation : échauffement musculaire. Idéal pour les sportifs exposés au froid ou à la pluie. En récupération : relaxation musculaire après un effort. Au quotidien : décontracte et apaise (personnes sédentaires, travail physique). Composition FORMULE INCI: AQUA, ALCOHOL DENAT., PROPYLENE GLYCOL, PEG-40 HYDROGENATED CASTOR OIL, GLYCERIN, AMMONIUM ACRYLOYLDIMETHYLTAURATE/ VP COPOLYMER, VANILLYL BUTYL ETHER, CAMPHOR, GAULTHERIA PROCUMBENS LEAF OIL, MENTHA PIPERITA OIL, HARPAGOPHYTUM PROCUMBENS ROOT EXTRACT, LAVANDULA ANGUSTIFOLIA OIL, LINALOOL, ARNICA MONTANA FLOWER EXTRACT, LIMONENE, POTASSIUM SORBATE, SODIUM BENZOATE, MENTHA PIPERITA LEAF EXTRACT, SALIX ALBA BARK EXTRACT, CITRIC ACID, GERANIOL. - Applicateur Roll-On en agissant sur vos muscles et articulations
  • Gibaud Tennis Elbow GibaudR Taille Unique
    Le Gibaud Tennis Elbow GibaudR Taille Unique est une solution orthopédique qui a pour but de diminuer la douleur (antalgie) et la diminution des tensions sur l'insertion des muscles épicondyliens. Ce bracelet est préconisé pour des activités de bricolage, le travail en bureau ou encore des jeux de raquettes. Il n'y a pas de taille pour ce produit, c'est une taille unique.
  • Plantronics Poly Savi 8240 M
    Plantronics Savi 8240 M UC MonoCasque sans fil avec triple option de port optimisé pour Microsoft TeamsAvec les casques Poly-Plantronics, vous pouvez travailler sur tous vos supports (téléphone fixe, téléphone mobile, ordinateur) sur n'importe quel softphone ou bien via une ligne téléphonique classique. Avec ces options de connectivité étendues, vous pouvez effectuer un appel entrant ou sortant à partir de l'appareil qui vous convient le mieux.Confort de port et utilitéLe design et l'ergonomie du Plantronics Savi 8240 ont été étudiés pour offrir un maximum de confort pour ses utilisateurs, quelle que soit la situation et l'option de port choisie. Vous disposez en effet de trois choix de port distincts, un contour d'oreille discret et ultra-léger, un tour de nuque pour garder la liberté de port tout en répartissant le poids et un serre-tête pour des utilisations de plus longue durée avec un confort optimal. Le coussinet simili-cuir peut facilement supporter une utilisation intensive et conserver son contact agréable.Protection acoustique intégrée et son cristalinLa technologie Plantronics SoundGuardest est intégrée au casque 8240, l'équipant d'un protecteur acoustique (en version serre-tête) permettant de protéger les utilisateurs contre les chocs acoustiques (85 dB). Le casque protège l'utilisateur contre les chocs dépassant 118 dB.(Equipement conforme à la directive européenne contre le bruit au travail)La qualité sonore du Plantronics Savi 8240 est présente à la fois en écoute avec son lissage des montées en volume, qui permet une écoute fiable et de bien entendre votre interlocuteur, et également en émission. En effet, la perche microphone est équipée d'un logiciel de supression des bruits parasites en temps réel, ce qui vous assure une grande qualité de voix même dans un environnement bruyant (open-space, atelier....)  Une base DECT adaptable et puissanteAvec la technologie DECT 6.0, vous pouvez vous déplacer dans un rayon allant jusqu'à 180 mètres de votre base, plus de risques de coupure de communication !De plus, vous centralisez facilement les appels provenant indifferemment de tous les appareils qui y sont apairés, que ce soit un ordinateur, un smartphone ou bienun téléphone fixe. Un parc de casques facile à managerAvec le casque Savi 8240, vous pouvez utiliser le logiciel plantronics hub management pour gérer la configuration de votre casque, que ce soit pour l'appairage, les règlages par défaut ou son intégration dans votre système existant, il permet de centraliser et d'effectuer facilement toutes les mises à jour que vous souhaitez. Vous disposez de plus de la certification Microsoft Teams pour une intégrabilité maximale avec ce softphone. Label TCOLes Casques Poly-Plantronics ont reçu le label TCO, prenant en compte à la fois la qualité de la protection auditive, l'ergonomie, la protection de l'environnement et surtout la durabilité du produit.Caractéristiques techniquesCasque sans fil 1 écouteur en simili cuirCompatible Téléphones...
  • Alterego Caisson de rangement 'DALI' blanc à tiroirs pour bureau
    Le caisson de rangement 'DALI' blanc à tiroirs pour bureau offre un rangement personnel sur votre poste de travail. Il permet une organisation facile et fonctionnelle de vos objets , ainsi quun usage flexible. Le design du caisson de bureau DALI permet de pouvoir ladapter à nimporte quel style dameublement. Chacun des détails de ce caisson à tiroirs témoigne de la haute qualité du produit. A titre dexemple, il dispose de roulettes facilitant son déplacement, dun verrouillage permettant de ranger les objets de valeur, etc. On craque pour ce petit meuble de rangement pour le bureau, très propice pour les grands comme les petits espaces. Un meuble de rangement dappoint Le caisson de rangement 'DALI' blanc à tiroirs pour bureau représente un excellent choix pour se procurer une solution de rangement supplémentaire. En effet, dans un milieu professionnel, le mobilier de rangement compte énormément et ne doit pas être négligé afin dassurer une bonne productivité. On cite les meubles de rangement principaux comme les armoires métalliques. Cependant, dautres éléments doivent être installés pour parvenir à ranger tous vos objets et fournitures de bureau : les boîtes de rangement, les grands tiroirs, les casiers, les étagères murales et, bien sûr, les caissons. La spécificité de ces derniers cest quils permettent de garder les fournitures et les objets à besoin fréquent juste à proximité de votre table de travail pour un plus grand confort. Une solution pratique et ergonomique Le caisson DALI est surtout adéquat pour une utilisation professionnelle (par exemple, dans un bureau de direction, bureau de secrétaire), comme espace de rangement à la fois supplémentaire et nécessaire. Ses avantages sont multiples ! En effet, il assure un gain de place considérable vu quon peut le placer sous le bureau, et ce, même en lassociant à dautres petits caissons. De plus, on apprécie sa praticité assurée par la capacité de le déplacer facilement grâce à ses roulettes. En ajout, son tiroir supérieur permet de garder en sécurité vos objets de valeur comme largent. Ce meuble bureau peut abriter vos classeurs, papiers, stylos et crayons, etc. Par ailleurs, côté style , on souligne son look design et épuré ainsi que son coloris blanc faisant de lui un élément qui peut se marier à tous les styles de décoration intérieure. Enfin, ce meuble est très facile à entretenir et promet une très bonne résistance ainsi quune longue durée de vie.
  • Proxxon 28520 Ozi 220/E Meuleuse triangulaire 230V
    Proxxon Ozi 220/E Meuleuse triangulaire 230VDescriptionPetit, mais imbattable dans sa catégorie en termes d'efficacitéPour le ponçage des surfaces et là où c'est serré sans problèmeFréquence de meulage réglable électroniquement, permettant de travailler sur n'importe quel matériau.Moteur puissant
  • KARCHER Aspirateur poussière T 12/1 800 W avec accessoires - KARCHER - 13551000
    Avec son faible niveau sonore, cet aspirateur T 12/1 800 W permet de travailler à n'importe quelle heure de la journée.   Caractéristiques techniques : Équipe de 6 niveaux de filtrations Rangement intégré des accessoires sur l'appareil Bouton marche-arrêt au pied Matériau de la cuve : PVC Raccordement électrique : 1 Ph / 220 – 240 V / 50 – 60 Hz Débit d'air : 53 l/s Dépression : 240 mbar / 24 kPa Capacité de la cuve : 12 l Puissance absorbée maximum : 800 W Longueur câble : 12 m Niveau de pression acoustique : 62 dB(A) Puissance de la turbine : 800 W Dimensions (L x l x H) : 410 x 315 x 340 mm Poids (sans accessoires) : 6,4 kg   Domaine d'utilisation : Pour le nettoyage en milieu professionnel où le silence est de rigueur
  • Alterego Caisson de rangement 'DALI' noir à tiroirs pour bureau
    Le caisson de rangement 'DALI' noir à tiroirs pour bureau offre un rangement personnel sur votre poste de travail. Il permet une organisation facile et fonctionnelle de vos objets , ainsi quun usage flexible. Le design du caisson de bureau DALI permet de pouvoir ladapter à nimporte quel style dameublement. Chacun des détails de ce caisson à tiroirs témoigne de la haute qualité du produit. A titre dexemple, il dispose de roulettes facilitant son déplacement, dun verrouillage permettant de ranger les objets de valeur, etc. On craque pour ce petit meuble de rangement pour le bureau, très propice pour les grands comme les petits espaces. Un meuble de rangement dappoint Le caisson de rangement 'DALI' noir à tiroirs pour bureau représente un excellent choix pour se procurer une solution de rangement supplémentaire. En effet, dans un milieu professionnel, le mobilier de rangement compte énormément et ne doit pas être négligé afin dassurer une bonne productivité. On cite les meubles de rangement principaux comme les armoires métalliques. Cependant, dautres éléments doivent être installés pour parvenir à ranger tous vos objets et fournitures de bureau : les boîtes de rangement, les grands tiroirs, les casiers, les étagères murales et, bien sûr, les caissons. La spécificité de ces derniers cest quils permettent de garder les fournitures et les objets à besoin fréquent juste à proximité de votre table de travail pour un plus grand confort. Une solution pratique et ergonomique Le caisson DALI est surtout adéquat pour une utilisation professionnelle (par exemple, dans un bureau de direction, bureau de secrétaire), comme espace de rangement à la fois supplémentaire et nécessaire. Ses avantages sont multiples ! En effet, il assure un gain de place considérable vu quon peut le placer sous le bureau, et ce, même en lassociant à dautres petits caissons. De plus, on apprécie sa praticité assurée par la capacité de le déplacer facilement grâce à ses roulettes. En ajout, son tiroir supérieur permet de garder en sécurité vos objets de valeur comme largent. Ce meuble bureau peut abriter vos classeurs, papiers, stylos et crayons, etc. Par ailleurs, côté style , on souligne son look design et épuré ainsi que son coloris noir faisant de lui un élément qui peut se marier à tous les styles de décoration intérieure. Enfin, ce meuble est très facile à entretenir et promet une très bonne résistance ainsi quune longue durée de vie.
  • DELIFE Canapé-d'angle Basit 340 x 250 cm texturé gris gris pouf variable
    <p>Avec un espace généreux et une apparence extraordinaire, le canapé d'angle Basit est un véritable accroche-regard dans n'importe quel salon. Avec des passepoils finement travaillés sur les bords des modules individuels, le canapé met des accents uniques. Un ressort Nosag robuste assure un...
  • STANLEY tabli d'atelier mural pliable - FMHT81528-1
    Montage facile en quelques minutes Transforme n'importe quel espace sur votre mur en station de travail Ouvert – 73.6 cm (H) X 42.4 cm (l) X 85.5 cm (L) Verrouillable pour plus de sécurité
  • Alterego Caisson de rangement 'DALI' blanc à tiroirs pour bureau
    Le caisson de rangement 'DALI' blanc à tiroirs pour bureau offre un rangement personnel sur votre poste de travail. Il permet une organisation facile et fonctionnelle de vos objets , ainsi quun usage flexible. Le design du caisson de bureau DALI permet de pouvoir ladapter à nimporte quel style dameublement. Chacun des détails de ce caisson à tiroirs témoigne de la haute qualité du produit. A titre dexemple, il dispose de roulettes facilitant son déplacement, dun verrouillage permettant de ranger les objets de valeur, etc. On craque pour ce petit meuble de rangement pour le bureau, très propice pour les grands comme les petits espaces. Un meuble de rangement dappoint Le caisson de rangement 'DALI' blanc à tiroirs pour bureau représente un excellent choix pour se procurer une solution de rangement supplémentaire. En effet, dans un milieu professionnel, le mobilier de rangement compte énormément et ne doit pas être négligé afin dassurer une bonne productivité. On cite les meubles de rangement principaux comme les armoires métalliques. Cependant, dautres éléments doivent être installés pour parvenir à ranger tous vos objets et fournitures de bureau : les boîtes de rangement, les grands tiroirs, les casiers, les étagères murales et, bien sûr, les caissons. La spécificité de ces derniers cest quils permettent de garder les fournitures et les objets à besoin fréquent juste à proximité de votre table de travail pour un plus grand confort. Une solution pratique et ergonomique Le caisson DALI est surtout adéquat pour une utilisation professionnelle (par exemple, dans un bureau de direction, bureau de secrétaire), comme espace de rangement à la fois supplémentaire et nécessaire. Ses avantages sont multiples ! En effet, il assure un gain de place considérable vu quon peut le placer sous le bureau, et ce, même en lassociant à dautres petits caissons. De plus, on apprécie sa praticité assurée par la capacité de le déplacer facilement grâce à ses roulettes. En ajout, son tiroir supérieur permet de garder en sécurité vos objets de valeur comme largent. Ce meuble bureau peut abriter vos classeurs, papiers, stylos et crayons, etc. Par ailleurs, côté style , on souligne son look design et épuré ainsi que son coloris blanc faisant de lui un élément qui peut se marier à tous les styles de décoration intérieure. Enfin, ce meuble est très facile à entretenir et promet une très bonne résistance ainsi quune longue durée de vie.
  • Alterego Caisson de rangement 'DALI' noir à tiroirs pour bureau
    Le caisson de rangement 'DALI' noir à tiroirs pour bureau offre un rangement personnel sur votre poste de travail. Il permet une organisation facile et fonctionnelle de vos objets , ainsi quun usage flexible. Le design du caisson de bureau DALI permet de pouvoir ladapter à nimporte quel style dameublement. Chacun des détails de ce caisson à tiroirs témoigne de la haute qualité du produit. A titre dexemple, il dispose de roulettes facilitant son déplacement, dun verrouillage permettant de ranger les objets de valeur, etc. On craque pour ce petit meuble de rangement pour le bureau, très propice pour les grands comme les petits espaces. Un meuble de rangement dappoint Le caisson de rangement 'DALI' noir à tiroirs pour bureau représente un excellent choix pour se procurer une solution de rangement supplémentaire. En effet, dans un milieu professionnel, le mobilier de rangement compte énormément et ne doit pas être négligé afin dassurer une bonne productivité. On cite les meubles de rangement principaux comme les armoires métalliques. Cependant, dautres éléments doivent être installés pour parvenir à ranger tous vos objets et fournitures de bureau : les boîtes de rangement, les grands tiroirs, les casiers, les étagères murales et, bien sûr, les caissons. La spécificité de ces derniers cest quils permettent de garder les fournitures et les objets à besoin fréquent juste à proximité de votre table de travail pour un plus grand confort. Une solution pratique et ergonomique Le caisson DALI est surtout adéquat pour une utilisation professionnelle (par exemple, dans un bureau de direction, bureau de secrétaire), comme espace de rangement à la fois supplémentaire et nécessaire. Ses avantages sont multiples ! En effet, il assure un gain de place considérable vu quon peut le placer sous le bureau, et ce, même en lassociant à dautres petits caissons. De plus, on apprécie sa praticité assurée par la capacité de le déplacer facilement grâce à ses roulettes. En ajout, son tiroir supérieur permet de garder en sécurité vos objets de valeur comme largent. Ce meuble bureau peut abriter vos classeurs, papiers, stylos et crayons, etc. Par ailleurs, côté style , on souligne son look design et épuré ainsi que son coloris noir faisant de lui un élément qui peut se marier à tous les styles de décoration intérieure. Enfin, ce meuble est très facile à entretenir et promet une très bonne résistance ainsi quune longue durée de vie.
  • Segura Chaussures Moto Segura Pixel Kaki-Marron 40
    Les Segura Pixel sont des baskets moto modernes et décontractées que vous pouvez combiner avec n'importe quelle tenue, même pour aller travailler. Grâce à la membrane imperméable, vos pieds resteront toujours au sec. Les protections sur la cheville et les renforts sur l'avant-pied et les talons assureront une protection maximale.Caractéristiques : • Couche extérieure en cuir nubuck et doublure intérieure en polyester• Membrane imperméable • Réglage au niveau de la cheville• Renforts malléole • Pointe et talon renforcés• Semelle anti-écrasement• Languette arrière• Protection sélecteur de vitesse incluse• Homologuées EN 13634:2017